STREET WORKOUT
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STREET WORKOUT
C’est quoi ?
Conditionnez votre corps par la musculation en milieu urbain ou depuis votre spot près de chez vous. Le Street Workout consiste à réaliser des exercices physiques en y mêlant des mouvements de gymnastiques. C’est une discipline basée sur le dépassement de soi avec des résultats physiques incroyables !
STREET WORKOUT
LES BIENFAITS
Renforcement musculaire assuré, vous travaillerez votre force, votre équilibre et votre souplesse. C’est un mélange de musculation et de gymnastique dans un cadre urbain. Par la musculation « au poids du corps », un univers urbain, des circuits training, des figures de forces, de l’agilité et de l’équilibre. Tout ce qu’il faut pour préparer ton body et devenir une machine. Viens suivre les cours de nos coachs experts.
Travaille en full body pour restructurer ton corps en totalité.
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Equilibre
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GYM
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FORCE
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Les programmes
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PARALETTES
ABDOS
STREET LIFTING
CHALLENGE
JAMBES
SET & REP
CIRCUIT TRAINING & FULL BODY
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